2012年5月★最初が肝心！素振りで覚えるバックハンドなどのテニス用品通販はテニスサポートセンターへ！
トップページ > イベント > メルマガ > 2012年5月★最初が肝心！素振りで覚えるバックハンド
↓自宅で練習して上手になりたい。という方に！↓
2012年5月 ★最初が肝心！素振りで覚えるバックハンド
最初が肝心、素振りで覚えるバックハンドストローク。
「バックハンドが安定しない」
と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで、今回は自宅で出来るバックハンドの素振り練習方法をご紹介いたしましょう。
ブランクがある方、基本からもう一度覚えたい方も是非お読み下さい。
（尚、今回のレッスンでは、素振り練習機「テニスガイド2」を使っています）
緑ヶ丘テニスガーデン副支配人
●コーチ歴 ２５年
●全日本都市対抗出場
●1984年〜87年 単複 関東学生出場
●日本体育協会公認 テニス上級コーチ
この練習を毎日、10分繰り返すだけでみるみる上達します。
コートに出るのが楽しみになりますよ！
↓自宅で練習して上手になりたい。という方に！↓
バックハンドの練習の場合、打点を調整し、例えば1日15分と時間を決めて、毎日繰り返し行うことで次のことが可能になります。
・筋力アップ
・押す感覚やこする感覚がわかる！
・正しいフォームが身に着く
ボールは打った位置まで戻ってきますので、わざわざボールをセットする必要がありません。
ゴムチューブの先端にボールが取り付けてありますので、ラケットやガットを傷める心配がありません。 スイングスペースがあれば、屋内・屋外を問わず練習することができます。
先端のボールは実際と同じ打感で練習することができるようになっています。
低いボールをスライスでリターン、高いチャンスボールをジャンピングしながらリターンなどさまざまな練習が可能です
2）スピン系のストローク、ロブショット、ボレーの練習に適しています。
3）フラット系のストローク、ライジング、チャンスボールの練習に適しています。
収納場所は部屋の片隅の少しのスペースでOKです。
このテニスガイドの良いところは、
１． ただ闇雲に素振りをすると、間違ったフォーム、打点を身に付けてしまう恐れがありますが、 テニスガイドを使用することによって、しっかりと打点をイメージし、スイートスポットで ボールを捕らえることが自然に身に付きます。
２． テニスで大切なのは、まず自分のスイングを作り固めること。そのためには、どんな高さにも 調節できるテニスガイドだとそれぞれの高さにあった、フォームを身につけることができます。
３． 正しい、フォームを身に付けることによって、テニスエルボーや腱鞘炎等のアクシデントを防ぐことができます。
特に初心者の方、ジュニアプレーヤーには是非お勧めです。
そこで、テニスガイドIIを購入した。使ってみると、
スイートスポットに当たる感じがかなり味わえて、練習が楽しくなった。
練習をしてみたくなり購入いたしました。
家族みんなが、テニスをするので、みんなで大活躍です。ありがとうございました。
判明し直すことでスクールでもボールがしっかり飛ぶようになりました。
非常に満足しています。
気に入っています土台がどっしりしているので安心です。
お子様から大人まで使えます！
テニス素振り練習機
「テニスガイド2」
価格 28,000円 (税込)
送料無料
クレジットカード、分割払対応
10日以内無条件で商品代金の100%を返金します。
ただし返送いただく送料は、お客様の負担になります。
ソフトテニスの練習にもお使いいただけます。