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書けばテニスが上達する!!

10冊セット
テニスノート
自分の武器にしたいパターンや技術をノートに書き込む。
これだけで、テニスが大きく変わります。

書くことで、得たいパターンや技術を
明確にすることができます。

その結果、
考える前に自然に身体が動いてくれるからです。

テニスノート 書き込み例
テニスノートの使い方
1、 テニスコート(左ページ)の図に矢印や○印を使って具体的に得意なパターンやショット、ミスをする状況を書き込んでみる。
2、 右ページに、テニスコートに書き込んだポイントを箇条書きで簡単に記入する。
3、 大切な試合前やスランプで悩んだ時などに、このノートに書いたことを見直す。
テニスノート 試合結果 振り返りシート 最終ページには試合結果振り返りシートが付いています。


テニスノート サイズ

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テニスノート


書けばテニスが上達する!!
テニスノート
自分の武器にしたいパターンや技術をノートに書き込む。
これだけで、テニスが大きく変わります。
書くことで、得たいパターンや技術を明確にすることができます。
その結果、考える前に自然に身体が動いてくれるからです。




テニスノート/tennis note×10冊セット[作戦ノート/連絡帳/卒業記念/プレゼント]
テニスノート/tennis note×10冊セット[作戦ノート/連絡帳/卒業記念/プレゼント]
テニスノート/tennis note×10冊セット[作戦ノート/連絡帳/卒業記念/プレゼント]

★書けばテニスが上達する!!
テニスノート(グリーン)/tennis note×10冊セット
[作戦ノート/連絡帳/卒業記念/プレゼント]
【jotastu−151205】

商品番号 16-000366

メーカー希望小売価格3,240円のところ
ネット限定特別価格1,944円(税込)

[18ポイント進呈 ]

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サイズ B6判(182mm×128mm)
ページ数 52ページ
備考 ※最終ページには試合結果振り返りシート付き


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